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  • 沙湖所:正视心理健康 打造阳光心态
  • 来源:沙湖管理所编辑:刘雅发布日期:2019-08-29 22:16 浏览次数:994

一名优秀的员工,除了要有出色的业务技能和良好的管理能力,还要有健全的人格和高尚的品德。8月28日,沙湖管理所通过开展心理健康学习活动,让员工更加深刻地认识到心理健康的重要性,对心理健康常识有了初步的了解。

 

一是对心理健康方面的常识从无到有,从浅到深。能认识到健康不仅是身体上没有任何疾病,还包括能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实。

二是自身思想认识得到提高。大家对心理调适的方法,提供维护心理健康和提高心理素质的常识有了一定的了解。在工作中克服不良情绪的困扰,在不断提高业务常识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干

 三是保持乐观的心态 ,善于做好自我心理调节及保健工作。了解自我,辩证地看待自己的优缺点。 善于选择乐观的角度去思考问题、处理问题。乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度。

活动结束后,大家都意犹未尽,表示会在今后的工作生活中及时调整自己的身心状态,以积极向上的心态做自己。下一步,管理所会定期组织类似活动,加强对员工的人文关怀和心理疏导,提升员工的工作幸福感,打造阳光心态。

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